{"id":7583,"date":"2018-01-25T09:46:24","date_gmt":"2018-01-25T08:46:24","guid":{"rendered":"https:\/\/fr.elds.org\/lesmormons-net\/?p=7583"},"modified":"2018-10-09T15:38:20","modified_gmt":"2018-10-09T13:38:20","slug":"7-facons-aider-introvertis-a-eglise","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fr.elds.org\/lesmormons-net\/merged\/7-facons-aider-introvertis-a-eglise\/","title":{"rendered":"7 fa\u00e7ons d\u2019aider les introvertis \u00e0 se sentir plus \u00e0 l\u2019aise \u00e0 l\u2019\u00e9glise"},"content":{"rendered":"

J\u2019ai un aveu \u00e0 vous faire, parfois \u00eatre membre de l\u2019\u00c9glise me met tr\u00e8s mal \u00e0 l\u2019aise. Quand je me l\u00e8ve pour rendre mon t\u00e9moignage, je suis un peu g\u00ean\u00e9e. Quand je prends un rendez-vous avec mes instructrices visiteuses, parfois, j\u2019esp\u00e8re secr\u00e8tement qu\u2019elles annuleront ou reporteront. Les exp\u00e9riences missionnaires\u00a0? Je ne prie pas souvent pour en avoir, et si je le fais, je demande de les voir arriver quelques jours \u00e0 l\u2019avance pour pouvoir me pr\u00e9parer.<\/span><\/p>\n

Je me rends bien compte qu\u2019on ne va pas \u00e0 l\u2019\u00e9glise pour le confort, on est cens\u00e9 changer et progresser, deux processus tr\u00e8s inconfortables, mais ce sentiment de malaise est diff\u00e9rent.<\/span><\/p>\n

La v\u00e9rit\u00e9, c\u2019est que je suis introvertie, et dans une \u00c9glise tr\u00e8s sociale et ouverte, je suis parfois g\u00ean\u00e9e. Je ne suis pas la seule. Beaucoup de fr\u00e8res et s\u0153urs dans nos paroisses sont aussi introvertis. Il y a ceux qui \u00e9coutent plus qu\u2019ils ne parlent, que \u00e7a ne d\u00e9range pas d\u2019\u00eatre seuls, et qui pr\u00e9f\u00e8rent les discussions \u00e0 deux. Ils sont parfois timides, mais la plupart du temps, ils sont juste calmes. Les relations sociales et l\u2019attention leur demandent un effort, c\u2019est enrichissant mais \u00e9puisant.<\/span><\/p>\n

Pour nous, introvertis, \u00e9voluer dans la culture tr\u00e8s sociable de l\u2019\u00c9glise peut \u00eatre difficile de bien des fa\u00e7ons. \u00c7a l\u2019est d\u2019autant plus quand l\u2019introversion est faussement per\u00e7ue comme de l\u2019indiff\u00e9rence ou m\u00eame de l\u2019arrogance. C\u2019est peut-\u00eatre impossible de faire en sorte que vos fr\u00e8res et s\u0153urs introvertis se sentent toujours \u00e0 l\u2019aide \u00e0 l\u2019\u00e9glise, d\u2019autant plus que notre doctrine met l\u2019accent sur l\u2019\u0153uvre missionnaire et le service, mais vous pouvez repenser vos activit\u00e9s, vos habitudes et vos m\u00e9thodes pour permettre aux membres comme moi de se sentir plus \u00e0 l\u2019aise. Voici des choses que vous pouvez faire\u00a0:<\/span><\/p>\n

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  1. \n

    Comprendre nos limites et ne pas nous prendre au d\u00e9pourvu.<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    La plupart des introvertis n\u2019aiment pas \u00eatre surpris, donc, si vous venez nous voir sans pr\u00e9avis pour faire des visites ou si vous attirez l\u2019attention sur nous pendant l\u2019\u00c9cole du Dimanche, il y a des chances que nous nous sentions assez mal \u00e0 l\u2019aise. Ce n\u2019est pas que nous ne vous aimons pas ou que nous ne voulons pas participer. Nous pr\u00e9f\u00e9rons seulement avoir du temps pour nous pr\u00e9parer. Si vous voulez passer nous voir, pr\u00e9venez-nous. Si vous voulez notre aide en classe, prenez-nous \u00e0 part avant pour nous demander si nous serions d\u2019accord pour prendre la parole. Parlez-nous en t\u00eate \u00e0 t\u00eate pour savoir ce que nous pensons, et plus important encore, apprenez \u00e0 nous conna\u00eetre et \u00e0 savoir ce que nous nous sentons capables de faire afin que notre exp\u00e9rience \u00e0 l\u2019\u00c9glise ne soit pas embarrassante mais enrichissante.<\/span><\/p>\n

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    1. \n

      Laisser nous rendre notre t\u00e9moignage \u00e0 notre fa\u00e7on.<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      Pour beaucoup d\u2019introvertis, c\u2019est tr\u00e8s g\u00eanant de rendre son t\u00e9moignage. La plupart d\u2019entre nous croyons et aimons profond\u00e9ment l\u2019\u00e9vangile de J\u00e9sus-Christ, mais nous avons parfois des difficult\u00e9s \u00e0 l\u2019\u00e9noncer publiquement. La plupart du temps, nous t\u00e9moignons silencieusement \u00e0 travers une peinture ou les mots d\u2019un po\u00e8me. Sachez que ce n\u2019est pas parce qu\u2019une personne ne rend pas son t\u00e9moignage \u00e0 haute voix qu\u2019elle n\u2019en a pas un.<\/span><\/p>\n

        \n
      1. \n

        Planifier des activit\u00e9s ax\u00e9es sur les individus, pas seulement sur le groupe.<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        Dans notre \u00c9glise nous excellons dans la planification d\u2019activit\u00e9 sociales. Des r\u00e9unions d\u2019enrichissement de la Soci\u00e9t\u00e9 de Secours aux r\u00e9unions pour le d\u00e9part d\u2019un missionnaire, nous, les Mormons, aimons jouer, parler et travailler ensemble. Ce n\u2019est pas une mauvaise chose, mais parfois, avoir tant d\u2019activit\u00e9s sociales sur son agenda peut \u00eatre intimidant pour un introverti.<\/span><\/p>\n

        Pourquoi ne pas essayer de changer les choses\u00a0? Trouvez ce que chaque membre aime faire et r\u00e9pondez \u00e0 ces int\u00e9r\u00eats. Pr\u00e9voyez de visiter un mus\u00e9e, ou d\u2019assister \u00e0 une pi\u00e8ce de th\u00e9\u00e2tre, par exemple. Allez dans une m\u00e9diath\u00e8que et d\u00e9couvrez tous les services qu\u2019elle propose. Ou ayez une soir\u00e9e o\u00f9 les membres peuvent se mettre devant une toile et peindre. Les activit\u00e9s de ce genre offrent un cadre confortable aux introvertis, en m\u00eame temps qu\u2019elles suscitent des int\u00e9r\u00eats et cultivent les talents. Elles nous aident \u00e0 progresser individuellement et en groupe.<\/span><\/p>\n

          \n
        1. \n

          Planifier r\u00e9guli\u00e8rement des voyages au temple avec votre paroisse.<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

          J\u2019appr\u00e9cie particuli\u00e8rement les voyages au temple organis\u00e9s par ma paroisse. Il n\u2019y a rien de mieux que d\u2019\u00eatre assis en silence dans le temple, \u00e0 m\u00e9diter ou simplement \u00e0 lire les \u00e9critures. Cela me redonne toute l\u2019\u00e9nergie que je d\u00e9pense parfois pendant les trois heures de r\u00e9unions dominicales et cela me r\u00e9\u00e9quilibre. Mon conseil serait de faire du temple une priorit\u00e9 dans votre paroisse. Il y a tellement d\u2019avantages \u00e9vidents \u00e0 y aller, et l\u2019un d\u2019eux est que cela constituera une pause paisible pour vos fr\u00e8res et s\u0153urs introvertis.<\/span><\/p>\n

          \"les

          Salle d’attente du temple de Tegucigalpa<\/p><\/div>\n

            \n
          1. \n

            Quand vous enseignez, ayez nos besoins \u00e0 l\u2019esprit.<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

            Une salle de classe est un super lieu de partage d\u2019id\u00e9es et d\u2019apprentissage, mais si vous \u00eates comme moi, votre participation se manifeste beaucoup int\u00e9rieurement, pas ext\u00e9rieurement. Cela peut me prendre deux heures enti\u00e8res \u00e0 \u00e9noncer une id\u00e9e \u00e0 laquelle je pense depuis une r\u00e9union pr\u00e9c\u00e9dente, et souvent, avant que j\u2019aie quelque chose \u00e0 dire, l\u2019instructeur est pass\u00e9 \u00e0 un autre sujet. Voici un moyen de r\u00e9gler \u00e7a\u00a0: au lieu de consacrer tout le temps des \u00e9changes de la le\u00e7on \u00e0 des questions comme, \u00ab\u00a0Quel est le premier principe de l\u2019\u00e9vangile\u00a0\u00bb, pr\u00e9voyez plus de temps pour les interrogations plus profondes, plus personnelles et laissez des moments silencieux de r\u00e9flexion en attendant les r\u00e9ponses. Cela peut sembler bizarre, mais ce sera un moment propice \u00e0 l\u2019Esprit, et vous serez surpris des id\u00e9es qui pourraient ressortir si vous laissez du temps.<\/span><\/p>\n

            De plus, au lieu de cr\u00e9er un environnement qui demande uniquement une participation orale et dans l\u2019urgence, \u00e9tendez votre le\u00e7on au-del\u00e0 de la salle de classe. Continuez la discussion sur la page Facebook de votre paroisse ou la v\u00f4tre. Encouragez et facilitez l\u2019\u00e9tude continue avec les manuels du participant, ou utilisez les nouvelles technologies, comme <\/span>polleverywhere.com<\/span><\/i><\/a> o\u00f9 les participants peuvent \u00e9crire leurs pens\u00e9es qui s\u2019affichent ensuite sur l\u2019\u00e9cran. Vous pourriez \u00eatre surpris par la profondeur de la concentration et de la perception des membres quand on leur permet d\u2019\u00e9crire leurs r\u00e9flexions au lieu de les dire. Pour beaucoup d\u2019entre nous, il est plus beaucoup facile d\u2019exprimer nos pens\u00e9es \u00e0 l\u2019\u00e9crit qu\u2019\u00e0 l\u2019oral.<\/span><\/p>\n

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              Respecter notre besoin d\u2019avoir du temps pour nous-m\u00eame tout en vous assurant que nous ne soyons pas seuls.<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

              Parfois, nous avons besoin de notre espace vital. Tout simplement. Ce n\u2019est pas bizarre. Ce n\u2019est pas effrayant. Nous sommes comme \u00e7a. Laissez-nous des temps morts.<\/span><\/p>\n

              D\u2019un autre c\u00f4t\u00e9, continuez \u00e0 prendre de nos nouvelles. On peut se sentir tr\u00e8s seul dans l\u2019\u00c9glise quand on est introverti. Souvent, les membres de notre paroisse qui ne comprennent pas pourquoi nous ne sommes pas super sociables en d\u00e9duisent qu\u2019on ne les aime pas, et dans de nombreux cas ils finissent pas nous \u00e9viter. Peu de choses sont aussi p\u00e9nibles que d\u2019\u00eatre incompris et ignor\u00e9 par sa paroisse.<\/span><\/p>\n

              En fait, les introvertis ne d\u00e9testent pas les gens, ils ont juste un rapport aux autres diff\u00e9rent. En g\u00e9n\u00e9ral, nous nous sentons mieux en petit groupe o\u00f9 nous pouvons laisser les banalit\u00e9s de c\u00f4t\u00e9 et parler de choses qui ont vraiment de l\u2019importance pour nous. Parlez-nous face \u00e0 face quand vous le pouvez, plut\u00f4t que dans une situation de groupe.<\/span><\/p>\n

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              1. \n

                Comprendre que parfois les introvertis diront non. Ne pas nous en vouloir.<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                Parfois, vous demanderez \u00e0 une s\u0153ur ou un fr\u00e8re introverti si vous pouvez lui rendre visite, si elle\/il veut aider \u00e0 l\u2019organisation d\u2019une activit\u00e9, ou si elle\/il veut prendre la parole \u00e0 l\u2019\u00e9glise, et elle\/il vous r\u00e9pondra non. Pour la plupart des gens, s\u2019entendre dire \u00ab\u00a0non\u00a0\u00bb dans le cadre de l\u2019\u00c9glise est extr\u00eamement d\u00e9concertant et un peu insultant, ils pourraient m\u00eame \u00eatre tent\u00e9s de se f\u00e2cher. Comprenez que vous n\u2019avez probablement rien fait de travers. C\u2019est seulement que ces fr\u00e8res et s\u0153urs ne sont pas encore \u00e0 l\u2019aise avec certaines choses. Ne mettez pas la pression sur eux et ne les jugez pas durement. L\u2019introversion, comme beaucoup de choses, a plusieurs niveaux et plusieurs stades. Soyez patients avec eux, et aimez-les. Aimez-les toujours.<\/span><\/p>\n

                 <\/p>\n

                \n

                La version originale de cet article a \u00e9t\u00e9 \u00e9crite par Arianna Rees, publi\u00e9e sur <\/span>LDSLiving.com<\/span><\/a> sous le titre \u00ab7 Ways to Help Introverts Feel More Comfortable at Church<\/a><\/span>\u00bb et traduite par Christine.\u00a0<\/span>French \u00a92018 LDS\u00a0Living, A Division of Deseret Book Company | English \u00a92018 LDS\u00a0Living, A Division of Deseret Book Company\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n

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                Voici 7 fa\u00e7ons pour permettre aux introvertis de votre paroisse de se sentir \u00e0 l’aise \u00e0 l’Eglise et pouvoir participer \u00e0 leur rythme aux activit\u00e9s.<\/p>\n","protected":false},"author":51,"featured_media":7589,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[455],"tags":[440,126,441],"class_list":["post-7583","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-merged","tag-relations-interpersonnelles-saines","tag-estime-de-soi","tag-membre-eglise-christ","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"yoast_head":"\n7 fa\u00e7ons d'aider les introvertis \u00e0 se sentir \u00e0 l'aise \u00e0 l'\u00e9glise<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Voici 7 fa\u00e7ons pour permettre aux introvertis de votre paroisse de se 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