{"id":3503,"date":"2016-06-26T05:45:49","date_gmt":"2016-06-26T03:45:49","guid":{"rendered":"http:\/\/fr.elds.org\/lesmormons-net\/?p=3503"},"modified":"2018-07-27T17:29:46","modified_gmt":"2018-07-27T15:29:46","slug":"essayons-de-repenser-routine-dimanche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fr.elds.org\/lesmormons-net\/famille\/essayons-de-repenser-routine-dimanche\/","title":{"rendered":"ESSAYONS DE REPENSER LA ROUTINE DU DIMANCHE"},"content":{"rendered":"

Soyons francs, parfois les dimanches ne sont pas aussi agr\u00e9ables et gratifiants que nous aimerions qu\u2019ils soient. Entre le stress de pr\u00e9parer sa famille et soi-m\u00eame pour aller \u00e0 l’\u00e9glise, de pr\u00e9parer sa le\u00e7on, de pr\u00e9parer les repas et d\u2019occuper les enfants pendant toute la journ\u00e9e, notre jour de repos peut \u00eatre tout sauf reposant. Si vous vous \u00eates retrouv\u00e9s coinc\u00e9s dans une routine, essayez quelques-unes de ces id\u00e9es, propos\u00e9es par l’\u00e9quipe et les lecteurs de LDS Living, pour vous aider \u00e0 r\u00e9inventer votre dimanche.<\/p>\n

Simplifions les repas du dimanche.<\/b><\/h2>\n

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C’\u00e9tait, et de loin, l’id\u00e9e qui a \u00e9t\u00e9 la plus partag\u00e9es avec l’\u00e9quipe et les lecteurs de LDS Living. Voici une liste d’excellentes suggestions pour rendre vos repas de famille un peu plus faciles :<\/span><\/p>\n

Abandonnez la notion qu’il faut avoir un \u00e9norme repas traditionnel apr\u00e8s l’\u00e9glise.<\/i>
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\n<\/span>\u00ab\u00a0Cela ne va pas vraiment avec notre jour de repos\u00a0\u00bb,\u00a0\u00e9crit Lisa Lemich Sherman sur la page Facebook de LDS Living.\u00a0\u00ab\u00a0Utilisez vos restes!\u00a0\u00bb, conc\u00e8de une autre amie Facebook de LDS Living, Sarah Gailey Emke.\u00a0\u00ab\u00a0J’ai fait dispara\u00eetre le grand diner du dimanche soir.\u00a0Nous mangeons tout ce \u00e0 quoi je peux penser et qui est le\u00a0plus facile \u00e0 pr\u00e9parer.\u00a0Ca fait aussi beaucoup moins de vaisselle \u00e0 faire \u2013 c\u2019est un plus, \u00e7a, c\u2019est certain! \u00a0\u00bb\u00a0<\/span><\/p>\n

Pr\u00e9parez un repas, un jour pendant\u00a0la semaine, qui peut \u00eatre doubl\u00e9 et gard\u00e9 au cong\u00e9lateur pour le\u00a0dimanche.<\/i><\/strong><\/p>\n

Faire des<\/i> brunchs au lieu de petit d\u00e9jeuners.<\/i><\/strong><\/p>\n

Servez de la nourriture sur le pouce<\/i><\/strong><\/p>\n

\u00ab\u00a0Etant donn\u00e9 que mes enfants mangeaient des petits d\u00e9jeuners nutritifs le reste de la semaine, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 que le dimanche matin,\u00a0ils pourraient avoir des chaussons aux pommes et un verre de lait\u00a0\u00bb,\u00a0\u00e9crit Susan Elzey de Danville, en\u00a0Virginie.\u00a0\u00ab\u00a0C\u2019\u00e9tait la solution parfaite : Les chaussons aux pommes pouvaient tenir dans une serviette, tout le\u00a0monde aimait \u00e7a, et c’\u00e9tait une\u00a0 friandise qui tirait les enfants du lit.\u201d Jamie Armstrong, r\u00e9dactrice en chef de LDS Living, sugg\u00e8re des sandwichs comme d\u00e9jeuners vite pr\u00eats entre deux r\u00e9unions. \u201cLorsque je servais dans la pr\u00e9sidence des Jeunes-Filles de notre paroisse, j’avais tr\u00e8s peu de temps pour nourrir la famille apr\u00e8s l’\u00e9glise et avant que nos r\u00e9unions de pr\u00e9sidence ne commencent. Les sandwichs \u00e9taient la solution parfaite et les enfants les adoraient.<\/span><\/p>\n

Rendons le dimanche plus all\u00e9chant.<\/b><\/h2>\n

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R\u00e9compensez les enfants qui sont pr\u00eats \u00e0 l’heure pour aller \u00e0 l’\u00e9glise avec une friandise ou un prix sp\u00e9cial. Laissez la personne pr\u00eate la premi\u00e8re pour aller \u00e0 l’\u00e9glise choisir quel sera le go\u00fbter pour la soir\u00e9e familiale cette semaine. \u201cEn g\u00e9n\u00e9ral, les friandises fonctionnent \u00e0 merveille avec ceux qui n’arrivent pas \u00e0 trouver leurs chaussures,\u201d \u00e9crit Kristen Nelson, m\u00e8re de six enfants, \u00e0 Myerstown, en Pennsylvanie.<\/p>\n

Mettons \u00e0 jour le blog de la famille.<\/b><\/h2>\n

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\u201cNous avons cr\u00e9\u00e9 un blog de notre famille et nous le mettons \u00e0 jour le dimanche, [en ajoutant] des photos de ce que nous avons fait tout au long de la semaine,\u201d \u00e9crit Kristen Nelson. \u201cCela nous aide \u00e0 rester en contact avec les grands-parents qui vivent de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 du pays.\u201d<\/span><\/p>\n

M\u00e9morisons.<\/b><\/h2>\n

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\u201cMa m\u00e8re nous a lanc\u00e9 le d\u00e9fi \u00e0 tous, dans la famille, d’apprendre par coeur \u2018<\/span>La Famille\u00a0: D\u00e9claration au monde sur la famille<\/span><\/a>.\u2019 La premi\u00e8re personne qui y arrivait gagnait 20 dollars,\u201d explique Kaela Worthen Gardner. \u201cSi toute la famille y arrivait avant une certaine date, nous recevions tous une r\u00e9compense. C’\u00e9tait quelque chose d’important pendant nos dimanches apr\u00e8s-midis et cela a vraiment aid\u00e9 mon t\u00e9moignage \u00e0 grandir pendant que j’\u00e9tudiais et d\u00e9veloppais une plus grande compr\u00e9hension de ces mots. On peut faire la m\u00eame chose avec \u2018<\/span>Le Christ vivant<\/span><\/a>\u2019 ou les \u00c9critures, et les r\u00e9compenses peuvent varier.\u201d<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Passons du temps \u00e0 table.\u201d<\/b><\/h2>\n

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Stephanie Nixon d’American Fork, en Utah, nous dit que \u201cchaque dimanche, chez nous, nous aimons faire quelque chose que nous appelons \u00ab\u00a0passer du temps \u00e0 table\u00a0\u00bb. Elder <\/span>LeGrand R. Curtis<\/span><\/a> a dit une fois : \u2018Un des meubles les plus importants que l\u2019on trouve dans la plupart des maisons est la table de cuisine. Elle peut \u00eatre petite ou grande, avoir la forme d\u2019un bar avec \u00e0 peine la place pour mettre la nourriture et les ustensiles. Sa fonction principale est d\u2019\u00eatre l\u2019endroit o\u00f9 les diff\u00e9rents membres de la famille re\u00e7oivent leur nourriture\u2019.\u201d Stephanie Nixon sugg\u00e8re de remplir la table de la cuisine avec des activit\u00e9s telles que des puzzles, des jeux de soci\u00e9t\u00e9, des l\u00e9gos et des bricolages. \u201cDiscutez des nouvelles, des discours de conf\u00e9rence ou des le\u00e7ons qui ont \u00e9t\u00e9 donn\u00e9es ce jour-l\u00e0,\u201d dit-elle. \u00ab\u00a0L’id\u00e9e de passer du temps \u00e0 table m’est venue lorsque je me suis rendue compte que j’avais l’opportunit\u00e9 de nourrir mes enfants aussi bien spirituellement que physiquement \u00e0 la table de la cuisine.\u201d<\/span><\/p>\n

Planifions notre semaine.<\/b><\/h2>\n

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\u201cJe passe 15 minutes avec chacun de mes enfants \u00e0 planifier leurs activit\u00e9s de la semaine,\u201d explique Tiffani Thomson. \u201cJe mets tout sur le calendrier de famille. Comme \u00e7a, les choses vont moins certainement passer entre les gouttes et notre semaine est beaucoup moins chaotique.\u201d<\/span><\/p>\n

Lire et pr\u00e9senter.<\/b><\/h2>\n

\u201cChaque membre de notre famille doit lire un article du <\/span>magazine de l’\u00e9glise<\/span><\/a> pendant son temps libre de la journ\u00e9e, puis chacun pr\u00e9sente son article lorsque nous nous r\u00e9unissons tous le soir,\u201d \u00e9crit Janet Littleford de Cedar City, en Utah. \u201cCela nous aide \u00e0 prendre du temps pour lire le magazine et nous aide \u00e0 renforcer notre t\u00e9moignage lorsque nous le mettons en rapport avec le\u00a0 reste de ce qui se passe dans notre famille.\u201d<\/span><\/p>\n

Pr\u00e9parons un sac d\u2019\u00e9glise pour nous-m\u00eame.<\/b><\/h2>\n

\u00ab\u00a0Quand mes enfants \u00e9taient plus jeunes, j’emballai leur sac pour l’\u00e9glise la veille. Maintenant qu’ils sont plus \u00e2g\u00e9s, j\u2019emballe mon propre sac pour l’\u00e9glise la veille!\u00a0\u00bb, dit Dena Kennedy. \u00ab\u00a0J’imprime et prends toujours quelques discours de la conf\u00e9rence g\u00e9n\u00e9rale en plus.\u00a0Je n\u2019arrive pas \u00e0 les lire tous chaque\u00a0dimanche, mais ils s\u2019av\u00e8rent \u00eatre vraiment pratiques entre les\u00a0r\u00e9unions ou avant que la r\u00e9union de Sainte-C\u00e8ne ne commence.\u00a0\u00bb\u00a0<\/span><\/p>\n

Avan\u00e7ons dans les programmes.<\/b><\/h2>\n

\u00ab\u00a0Le\u00a0dimanche est le jour id\u00e9al pour travailler sur <\/span>Le<\/span><\/i> progr\u00e8s personnel<\/span><\/i>,\u00a0 <\/span>La<\/span><\/i> foi en Dieu<\/span><\/i>\u00a0 et <\/span>Le<\/span><\/i>\u00a0<\/span>devoir envers Dieu<\/span><\/i>\u00ab\u00a0, dit Tiffani Thomson, \u00ab\u00a0m\u00eame si c\u2019est juste pour 15 minutes.\u00a0\u00bb Certains lecteurs de LDS Living ont\u00a0\u00e9crit pour sugg\u00e9rer que les\u00a0enfants devraient travailler sur ces\u00a0programmes avant d\u2019avoir du temps libre le dimanche.\u00a0<\/span><\/p>\n

Apprenons-en plus\u00a0sur les\u00a0autres religions.<\/b><\/h2>\n

\u00ab\u00a0Assister \u00e0 des\u00a0concerts religieux (par exemple, un r\u00e9cital d’orgue dans une cath\u00e9drale catholique romaine) ou \u00e0 d’autres services religieux\u00a0\u00bb,\u00a0sugg\u00e8re Katherine Morris.\u00a0\u00ab\u00a0Passer du temps \u00e0\u00a0apprendre \u00e0 conna\u00eetre et \u00e0\u00a0appr\u00e9cier les personnes d’autres religions nous aide \u00e0\u00a0r\u00e9aliser ce que nous avons en commun.\u00a0C\u2019est un bon moyen d’\u00e9tablir une relation de\u00a0confiance avec des\u00a0amis et des\u00a0voisins d’autres croyances et \u00e7a nous donne l\u2019opportunit\u00e9 de partager notre propre foi\u00a0\u00bb.<\/span><\/p>\n

Faisons un peu plus de courses pour inviter quelqu’un<\/b><\/h2>\n

\u00ab\u00a0Comme ce paquet de 10 \u00e9clairs au chocolat que vous savez que vous ne devriez pas acheter parce que vous savez que vous allez tous les manger vous-m\u00eames \u2013 ou tout ce qui vous semble trop grand pour vous ou votre famille \u2013 achetez-le quand m\u00eame\u00a0\u00bb, dit Dena Kennedy.\u00a0\u00ab\u00a0Si vous le faites, quelqu’un vous viendra \u00e0 l\u2019esprit d\u2019ici dimanche et vous aurez quelque chose \u00e0 lui amener.\u00a0J’ai d\u00e9couvert qu\u2019il n’y a pas de meilleure fa\u00e7on de commencer la semaine qu\u2019en rendant un petit service.\u00a0\u00c7a vous fait vous sentir bien et vous allez bient\u00f4t commencer \u00e0 attendre le dimanche suivant avec impatience.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Mettons en place des \u00ab\u00a0coins du dimanche\u00a0\u00bb pour les enfants.<\/b><\/h2>\n

\u00ab\u00a0Parfois, les enfants peuvent avoir l\u2019impression qu\u2019il y a tellement de \u00ab\u00e0 ne pas faire\u00bb associ\u00e9s au jour du sabbat. Les coins du dimanche peuvent aider les enfants \u00e0 se concentrer sur toutes les merveilleuses choses qu’ils peuvent faire le jour du sabbat et les aider \u00e0 remplacer l’ennui par des exp\u00e9riences spirituelles et des souvenirs de famille amusants\u00a0\u00bb, \u00e9crit Amy Ambridge.\u00a0Quatre coins peuvent \u00eatre mis en place, bien que le nombre de coins puisse \u00eatre adapt\u00e9 pour r\u00e9pondre \u00e0 la taille et aux besoins de votre famille.\u00a0Voici quelques-unes de ses id\u00e9es :<\/span><\/p>\n