Sommes-nous trop pr\u00e9occup\u00e9s \u00e0 vouloir plaire aux autres que nous en sommes au point de nous perdre \u00e0 accumuler des choses inutiles dans notre vie ? Sommes-nous rassur\u00e9s lorsque nous poss\u00e9dons encore et encore ? Trouvons-nous que notre quotidien aupr\u00e8s de notre famille n’est pas aussi \u00a0int\u00e9ressant que ce qu’il se passe sur le net ? Si ses r\u00e9ponses sont positives alors il est peut-\u00eatre tant de faire preuve de simplification pour retrouver ce qui est essentiel \u00e0 notre \u00e9quilibre et \u00e0 celui de notre foyer – Annette –<\/p>\n
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En tant que m\u00e8re et \u00e9pouse, je suis constamment bombard\u00e9e de rappels concernant mon inhabilit\u00e9 \u00e0 garder une maison parfaite, \u00e0 ne pouvoir nourrir ma famille avec des plats parfaitement sains, et \u00e0 ne pouvoir me mettre \u00e0 la page des derni\u00e8res tendances de mode, tout cela en faisant preuve d’une patience parfaite envers mes enfants. Il y a quelques ann\u00e9es, j’ai \u00e9t\u00e9 submerg\u00e9e par tant de sentiments d’incomp\u00e9tence de stress et de frustration, et encore plus important, j’\u00e9tais d\u00e9nu\u00e9e de paix et de joie. Cela m’a pris un long moment pour comprendre que la source de ses sentiments venaient de l’id\u00e9e que pour vivre une vie \u00e9panouie, ma vie se devait d’avoir une apparence parfaite.<\/p>\n
J’ai appris maintenant que de maintenir une image de vie parfaite est tout sauf simple, et la simplicit\u00e9 c’est ce que je d\u00e9sirais et avait besoin depuis si longtemps dans cette p\u00e9riode de ma vie particuli\u00e8rement stressante. Ce n’est pas venu en une nuit, et il y a eu beaucoup de moments de flottement tout au long du chemin, mais je suis arriv\u00e9e \u00e0 un stade o\u00f9 je peux partager 3 mani\u00e8res dans lesquelles j’ai trouv\u00e9 une plus grande paix et plus de joie dans ma vie au travers de ce processus de simplification<\/p>\n
Ma vie quotidienne selon\u00a0Pinterest, sugg\u00e8re que je \u00a0ne suis pas \u00e0 la hauteur dans \u00e0 peu pr\u00e8s tous les domaines possibles. Il n’y pas si longtemps, la pression de cr\u00e9er une maison parfaite, de donner les plus belles f\u00eates, de cuisiner les meilleurs repas, et d’\u00e9lever des enfants parfaits, m’a presque ab\u00eem\u00e9e. Au lieu de me concentrer sur toutes les bonnes choses que j’accomplissais \u00e0 la maison et toutes les choses positives que je faisais avec mes enfants chaque jour, tout ce que je pouvais voir c’\u00e9tait mon incapacit\u00e9 qui demeurait pr\u00eat de la pile de linge pas encore pli\u00e9e et de la vaisselle qui attendait d’\u00eatre lav\u00e9e. Puis mon 4\u00e8me enfant est arriv\u00e9 et toutes mes pr\u00e9tentions se sont envol\u00e9es par la fen\u00eatre. J’\u00e9tais tellement engloutie dans les tranch\u00e9es de la maternit\u00e9 que la r\u00e9alit\u00e9 m’a frapp\u00e9 au visage. Je ne vivais pas le monde parfait de Pinterest, ni vous d’ailleurs. Alors pourquoi est-ce que nous nous tenons \u00e0 ces normes et ses attentes irr\u00e9alistes ?<\/p>\n
Je ne sais pas vraiment pourquoi il m’a fallu avoir 4 enfants pour comprendre cette v\u00e9rit\u00e9 si simple, mais aussit\u00f4t que je l’ai comprise, j’ai d\u00e9di\u00e9 une ann\u00e9e enti\u00e8re \u00e0 la simplification<\/em>.<\/p>\n Qu’est-ce que cela veut dire ? par exemple :<\/p>\n Je ne lutte pas lorsque mon enfant va choisir son costume dans le magasin plut\u00f4t que je passe du temps \u00e0 le confectionner moi-m\u00eame.<\/p>\n J’ai arr\u00eat\u00e9 d’attendre que ma maison soit parfaitement d\u00e9cor\u00e9e ou parfaitement impeccable pour pouvoir y inviter des amis.<\/p>\n Lorsque mon dernier b\u00e9b\u00e9 a eu 1 an, nous avons f\u00eat\u00e9 son anniversaire 2 jours plus tard, et par f\u00eat\u00e9 je veux dire que nous lui avons chant\u00e9 Joyeux anniversaire et il a souffl\u00e9 sa bougie \u00a0-fin de l’histoire- \u00a0Est-ce que vous saviez qu’un enfant de cet \u00e2ge ne se rappelle de son 1er anniversaire ? Apparemment moi je ne le savais pas. Jusqu’\u00e0 ce que je passe tant de nuits sans sommeil \u00e0 planifier l’anniversaire parfait au th\u00e8me de \u00ab\u00a0Dr Seuss\u00a0\u00bb pour la 1\u00e8re ann\u00e9e de mon second fils. Tout y \u00e9tait, la banderole faite maison, avec des jeux incroyables, un repas avec 5 plats diff\u00e9rents et des cadeaux individuels brod\u00e9s \u00e0 la main. Le petit gar\u00e7on ingrat ne pouvait que plus de se moquer de tout \u00e7a, il \u00e9tait plut\u00f4t content que les festivit\u00e9s s’ach\u00e8vent pour pouvoir enfin aller se coucher.<\/p>\n Et c’est ainsi que j’ai d\u00e9cid\u00e9 de faire une pause de ces normes et ses attentes irr\u00e9alistes. J’aime l’id\u00e9e d’une maison impeccable, mais j’aime plus l’id\u00e9e d’une maison remplie d’amour et de rires et de foi encore plus. Je veux que mes enfants sachent que les choses qui ont de la valeur ne peuvent \u00eatre achet\u00e9es, elles ne sont ni esth\u00e9tiques ni cuisin\u00e9es. Pour moi une mani\u00e8re de vivre cela c’est au travers de la simplification. Comme j’ai simplifi\u00e9 mon temps, mes attentes et ma vie, je me suis ouverte \u00e0 plus d’opportunit\u00e9s de cr\u00e9er de beaux moments avec ma famille dont ils se souviendront<\/strong><\/p>\n J’ai appris une chose il y a quelques ann\u00e9es, qui est devenue in\u00e9vitable dans ma qu\u00eate de simplification. Chaque fois que vous oui \u00e0 quelque chose vous d\u00eetes forc\u00e9ment non \u00e0 une autre et naturellement le contraire est vrai aussi.<\/p>\n Lorsque vous d\u00eetes OUI \u00e0 de l’entrainement physique, vous d\u00eetes NON au rel\u00e2chement<\/p>\n Lorsque vous d\u00eetes NON au fait de travailler tard vous d\u00eetes OUI pour d\u00eener avec votre famille.<\/p>\n Vous voyez l’id\u00e9e. Une journ\u00e9e va si vite alors si vous d\u00eetes oui pour une chose alors vous d\u00eetes non \u00e0 une autre. Malheureusement \u00e7a m’a pris du temps pour compl\u00e8tement en comprendre et en accepter le concept. J’en suis arriv\u00e9e \u00e0 un point dans ma vie que de c\u00e9der aux exigences des gens et de ne pas savoir dire non, cr\u00e9ait une pression et un stress inutile dans ma vie. Je disais oui \u00e0 de bonnes choses, mais en faisant cela je me retrouvais d\u00e9bord\u00e9e et \u00e9reint\u00e9e. Malheureusement, mon mari et mes enfants \u00e9taient les personnes qui en souffraient le plus. En octobre 2007 le discours d’Elder Oaks avait pour titre \u00ab\u00a0Bon, mieux et encore mieux\u00a0\u00bb<\/a> \u00a0On peut lire :<\/p>\n \u00ab\u00a0Nous devons commencer par reconna\u00eetre que le simple fait que quelque chose est bon<\/i> n\u2019est pas une raison suffisante pour le faire. Le nombre de bonnes choses \u00e0 faire d\u00e9passe de loin le temps dont nous disposons pour les accomplir. Il y a des choses qui sont mieux que bonnes, et ce sont celles auxquelles nous devons accorder la priorit\u00e9.\u00a0\u00bb<\/p>\n Cela peut \u00eatre difficile de dire non, surtout si la chose \u00e0 laquelle vous d\u00eetes non est une bonne chose. Je peux vous dire par contre que j’y ai gagn\u00e9 en paix dans la vie depuis que je sais dire non \u00e0 des activit\u00e9s qui m’emp\u00eachaient de g\u00e9rer ma vie de mani\u00e8re heureuse et fluide. Je ne suis pas en train de vous encourager \u00e0 dire non \u00e0 toutes les opportunit\u00e9s de rendre service ou \u00e0 tous les rencontres sportives de vos enfants, mais comme une r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, j’ai essay\u00e9 de me tenir \u00e0 ce qu’\u00e0 partag\u00e9 Elder Lynn G. Robins lors de notre derni\u00e8re conf\u00e9rence de pieu. \u00ab\u00a0Si nous sommes trop occup\u00e9e pour le temps en famille, alors une alarme doit nous dire que les bonnes choses alt\u00e8rent les meilleures.\u00a0\u00bb<\/p>\n Je voudrais vraiment pouvoir \u00eatre plus impliqu\u00e9e dans l’\u00e9cole de mon fils, mais il a un temps et une saison pour tout. Pour le moment, alors que j’ai toujours trois jeunes enfants qui ont besoin de jouer, d’\u00eatre enseign\u00e9s, d’\u00eatre nourris, ce n’est par cons\u00e9quent pas le moment pour moi de m’impliquer dans les d\u00e9l\u00e9gu\u00e9s de parents d’\u00e9l\u00e8ves. Je ne pourrais jamais rattraper le temps perdu de l’enfance des mes enfants, et ce sont des choses avec lesquelles je ne veux pas faire n’importe quoi. Il faut juste se rappeler que c’est une bonne chose que des personnes nous demandent des services, mais c’est autant une bonne chose que de savoir dire non lorsque c’est n\u00e9cessaire, surtout lorsque de dire oui vous met dans une situation o\u00f9 vous n’arrivez pas \u00e0 sortir la t\u00eate de l’eau. En pratiquant cela mon temps c’est ouvert \u00e0 plus d’opportunit\u00e9s \u00e9ternelles et dignes d’int\u00e9r\u00eats.<\/p>\n Eliminez tout ce qui n’est pas essentiel et qui encombrent vos journ\u00e9es et volent votre temps. J’ai toujours \u00e9t\u00e9 une personne organis\u00e9e, donc la plupart du temps je pense que je suis d\u00e9charg\u00e9e de me soucier du principal. Heureusement, il n’est pas trop tard pour moi et je sais bien que le d\u00e9sencombrement peut prendre plusieurs formes. Dans un article du magasine NEW ERA<\/em> de \u00a01993, Elder William R. Bradford a dit \u00ab\u00a0Une vie encombr\u00e9e est une vie sur laquelle vous n’avez pas de contr\u00f4le. C’est une vie dans laquelle les choses avec lesquelles vous vous \u00eates entour\u00e9, les choses qui prennent votre temps, peuvent vous contr\u00f4ler n\u00e9gativement et influencer votre bonheur et votre progression \u00e9ternelle\u00a0\u00bb.<\/p>\n Ma maison peut ne pas \u00eatre encore d\u00e9sencombr\u00e9, mais j’ai d\u00e9velopp\u00e9 des habitudes qui ne sont pas vraiment utiles. Il y a des moments o\u00f9 j’arrive \u00e0 la fin de ma journ\u00e9e et il me manque du temps pour \u00e9tudier mes \u00e9critures. Par contre je trouve du temps sans souci pour regarder des \u00e9missions de \u00a0t\u00e9l\u00e9vision ou pour consulter la totalit\u00e9 de mon fil d’actualit\u00e9 Facebook avant de pouvoir m’endormir. On peut facilement admettre qu’en faisant un petit tour d’horizon, on trouve tous les gadgets, applications, jouets, \u00e9missions de t\u00e9l\u00e9 et tout autre choses non essentielles qui peuvent nous contr\u00f4ler. Certaines choses ont \u00e9t\u00e9 faciles \u00e0 abandonner, mais d’autres choses ont demand\u00e9 plus de volont\u00e9. Elder Robbins a \u00e9galement pos\u00e9 ses questions lors d’une conf\u00e9rence de pieu :<\/p>\n \u2022 Quelles applications supprimiez-vous aujourd’hui de votre smartphone qui vous simplifierai la vie ?<\/p>\n \u2022 Quelle programme de t\u00e9l\u00e9vision, auquel vous \u00eates d\u00e9pendant, pourriez-vous ne plus regarder pour vraiment am\u00e9liorer votre vie ?<\/p>\n \u2022 Quel jeu vid\u00e9o pourriez-vous abandonner, alors que celui-ci vous fait plus de mal que de bien ?<\/p>\n \u2022 Vivez-vous dans une maison plus grande que ce dont vous avez besoin ?<\/p>\n \u2022 Seriez-vous pr\u00eats \u00e0 vendre votre maison pour r\u00e9duire consid\u00e9rablement les \u00e9ch\u00e9ances de pr\u00eat et ainsi respirer plus facilement et vous donner un sens nouveau de paix et de libert\u00e9 de conscience ?<\/p>\n Et gr\u00e2ce \u00e0 \u00e7a j’ai retir\u00e9 Facebook de mon t\u00e9l\u00e9phone, comme \u00e7a sur l’instant. Je vais \u00eatre honn\u00eate je ne respire pas plus depuis. A vrai dire, je suis en panique de savoir que je ne puisse plus le consulter. Mais demain lorsque je serais dehors dans le jardin avec enfants, plut\u00f4t que de garder un oeil tout en regardant mon t\u00e9l\u00e9phone, je serais probablement en train de jouer avec eux, et c’est qui me permettra de me sentir en paix avec moi-m\u00eame.<\/p>\n Le plan de Dieu est un plan de simplicit\u00e9. Nous avons la possibilit\u00e9 d’\u00eatre de plus instruments entre le mains de Dieu lorsque nos vies sont simples, et que nous pouvons \u00eatre pr\u00eats \u00e0 agir pour faire sa volont\u00e9. Si nous devons d\u00e9dier une ann\u00e9e de notre vie \u00e0 la simplification dans le but de comprendre ce que \u00e7a implique, alors je vous encourage promptement \u00e0 le faire. Arr\u00eatez de vous projeter dans des attentes irr\u00e9alistes. Apprenez \u00e0 dire non aux choses qui vous volent votre temps et vous poss\u00e8dent, tout en portant atteinte \u00e0 votre capacit\u00e9 de choisir le plan du bonheur de notre P\u00e8re C\u00e9leste. Reprenez votre vie en main et d\u00e9barrassez-vous des choses qui encombrent.\u00a0Je n’ai certainement pas encore la ma\u00eetrise parfaite du principe de simplification, et sans doute que je suis pour le moment trop z\u00e9l\u00e9e \u00e0 dire non aux choses pour le moment, mais ce que je sais c’est que je ressens plus d’amour pour ma personne, plus de paix et plus de joie depuis que je m’efforce de simplifier.<\/p>\n <\/p>\n Sommes-nous trop pr\u00e9occup\u00e9s \u00e0 vouloir plaire aux autres que nous en sommes au point de nous perdre \u00e0 accumuler des choses inutiles dans notre vie ?<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":2862,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[176],"tags":[452,447,446],"class_list":["post-2860","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-autonomie","tag-bonne-gestion","tag-faire-le-bon-choix","tag-limportance-du-travail","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"yoast_head":"\n2.\u00a0Apprenez \u00e0 dire non sans vous sentir coupable.<\/b><\/h2>\n
3. D\u00e9sencombrer<\/h2>\n
Cet article est partag\u00e9 avec l’accord de l’auteur. L’original se trouve sur\u00a0\u00a0AggieLandMormons.org<\/a>.<\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"