Comment sais-tu que je t’aime ?

Il était tard, et mon épouse et moi étions prêts à nous endormir.  Je me suis tourné vers elle et je l’ai regardé.

Quoi ? a-t- elle demandé, en souriant.

Je lui ai posé cette simple question : ” Comment sais-tu que je t’aime ?”

j’ai tout de suite pensé qu’elle me répondrait :

La croisière surprise pour notre lune de miel qui a coûté des milliers de dollars. Ou peut-être le livre des 100 raisons pour lesquelles je l’aime qui m’a pris plus de 10 heures à écrire. Ou peut-être les pétales de roses de ma demande en mariage que j’ai conservées et faits presser pour la Saint-Valentin. Forcément, l’une de ces choses lui confirmait que je l’aime.

Sa réponse m’a laissé sans voix.

“C’est parce que tu m’as apporté ma bouteille d’eau.”

J’avais complètement oublié que j’avais pris sa bouteille d’eau au passage en allant au lit et la lui ai donnée. D’habitude, elle la laisse sur sa table de nuit, mais elle se trouvait dans la cuisine, donc je l’ai juste prise avec moi.

“Et parce tu as fait la vaisselle.”

Mais elle avait cuisiné … n’est-ce pas normal si elle cuisine que je nettoie?

“Et parce que tu m’envoies des messages pendant que je suis au travail”

Tout le monde ne le fait-il pas ?

“Et parce que tu m’embrasses.”

Est-ce que ce n’est pas aussi pour moi que je le fais ?

Pour être honnête, j’ai été un peu vexé au début. Elle avait mentionné tant de petites choses auxquelles je n’avais même pas pensé que j’avais l’impression qu’elle n’avait pas apprécié mes grandes actions. C’est alors que je me suis souvenu de quelque chose que j’avais lu quand nous étions fiancés :

Ce n’est qu’après que ma femme ait répondu à cette question simple, que cette citation a pris tout son sens. C’est alors que j’ai arrêté de rechercher un très grand moyen de lui dire haut et fort : “Je t’aime !” Et à la place, je me suis fixé le but de trouver plusieurs petites façons de lui dire ces trois mots-là.

DES PETITS ACTES FRÉQUENTS CONTRE UNE GRANDE ACTION

Mais ce conseil ne concerne pas que la vie de couple, il concerne toutes les relations, même celles de notre vie professionnelle et personnelle. Des études ont montré que beaucoup de petits objectifs et des actes fréquents d’affirmation positive produisent des résultats croissants et durables. De grands objectifs ou des démonstrations d’appréciation, bien que positifs, mènent généralement à des résultats rapides, mais plus temporaires, au mieux, ou à l’échec et la déception, au pire. Si vous vous fixez des objectifs pour servir un conjoint ou pour plaire à votre patron, s’ils sont trop grands, la distance entre les affirmations positives est parfois trop rare et ne vous encourage pas à arriver là où vous devriez aller.

Par exemple, si vous voulez perdre 10 kilos en une année, le meilleur moyen d’y arriver c’est de commencer par perdre 200 grammes par semaine en faisant des petits ajustements de régime alimentaire et des exercices (sauf pour Noël et Nouvel-An, bien évidemment!).

Si vous voulez courir un marathon, commencez par marcher un kilomètre par jour.

Si vous voulez rester marié, commencez par faire la vaisselle ou par laisser un simple petit message d’amour à votre conjoint.

Faites de petites choses, et faites-les souvent.

Et comme j’ai un long chemin à parcourir … heureusement, j’ai encore un long chemin à parcourir. Commençons donc aujourd’hui. Tous ensembles. Trouvons un petit moyen grâce auquel nous pouvons dire à notre moitié que nous l’aimons chaque jour. Trouvons un petit moyen de rendre sa journée un peu meilleure. Trouvons un petit moyen de rendre le monde autour de nous un peu meilleur. Puis, après avoir passé notre vie à faire ces petites choses, nous pourrons entendre ces mots :

“tu as été fidèle en peu de chose, je te confierai beaucoup; entre dans la joie de ton maître.” (Matthieu 25:21)

______________

Cet article a été écrit par Zack Oates, publié sur LDSLiving.com et traduit par Nathalie.